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Heilen auf sanfte Art
Hauptthemen dieser Ausgabe:
Unser Leben: Die Kraft der guten Gefühle - 7 Strategien, mit denen wir uns jeden Tag glücklicher fühlen; Mein Glück im Grünen - Leserinnen und Leser erzählen, wie sie in der Natur ihren Akku wieder aufladen
Essen & Geniessen: So schmeckt Deutschland - Scholle, Lammkeule, Kartoffelklößchen und mehr: Rezepte aus den schönsten Regionen unserer Heimat; Hier gehts`s um die Wurst - Im Test: Produkte aus dem Supermarkt
Fit & Gesund: Schon wieder Blasenentzündung - Heilen ohne Antibiotika; Läuft wie geschmiert - Knie, Hüfte, Schulter: Tipps von Top-Medizinern für gesunde Gelenke; Cool bleiben in den Wechseljahren - Tipps gegen Hitzewallungen
Mode & Beauty: Die neue Bademode - Für jede Figur ist was dabei; Schönes volles Haar - Föhn-Tricks für mehr Volumen
Wohnen & Erleben: Zierlauch im Garten; Dorf mit Zukunft - Ein Musterbeispiel für Solidarität; Klima retten - Was jeder Fluggast tun kann; Schnell gehäkelt - Kunterbunte Untersetzer
16-seitiges Extra-Heft „Daheim“: Ein Stück vom Glück
• Prosit auf den Sommer - Wenn es draußen heiß ist, verzichtet man gern mal auf Alkohol. Diese Getränke beweisen, dass der Geschmack dabei nicht zu kurz kommt
• Streuselkuchen in verschiedenen Variationen - zum Beispiel mit Beeren, Pfirsichen, Kirschen oder Pflaumen
• Unsere Lieblingsbeere - Wissenswertes über die Erdbeere
• Oh, wie das duftet! Im Mühlencafé an der Ostsee backt Sylvia Köppke ihre Torten und Blechuchen nach traditionellen Rezepten.